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te, siehe, da erschien ihm ein Abend" sagt ein altes russisches stand vorherrschen, aber bei der
Engel des Herrn im Traum und Sprichwort. Konzentration auf konkret
sagte: Josef, Sohn Davids, fürchte Dieser Segen scheint mir ein Funktionen heruntergefahren
dich nicht, Maria als deine Frau Schöpfungsprinzip zu sein und werden.“ (wikipedia)
zu dir zu nehmen; denn das Kind, nicht nur das souveräne aktuelle Im Schlaf ist unser Gehirn frei
das sie erwartet, ist vom Heiligen Handeln Gottes. Denn im Schlaf von neuen Eindrücken und
Geist. … Als Josef erwachte, tat geschieht etwas, was Kognitions- kann sich auf die bereits gesam-
er, was der Engel des Herrn ihm wissenschaftler als das „Default melten Informationen konzen-
befohlen hatte, und nahm seine Mode Network“ beschreiben: trieren. Hier erfolgt ein wichti-
Frau zu sich.“ (Mt 1,20+24) „Das Default Mode Network ger Sortiervorgang:
wurde 2001 entdeckt, als Neu- Wichtiges wird von Unwich-
Und etwas später: „Da erschien rowissenschaftler die aktivierten tigem unterschieden und auch
dem Josef im Traum ein Engel Gehirnareale im vermeintlichen mit im Wachzustand schon Ver-
des Herrn und sagte: Steh auf, Ruhezustand mit geschlosse- gessenem verknüpft.
nimm das Kind und seine Mut- nen Augen oder ruhig auf einen
ter und flieh nach Ägypten; dort Punkt fixiertem Blick mit denen Vielleicht bin ich deshalb ein
bleibe, bis ich dir etwas anderes verglichen, die während der Lö- Fan vom Mittagsschlaf?
auftrage; denn Herodes wird das sung von konkreten Aufgaben
Kind suchen, um es zu töten. Da aktiviert waren. Sie fanden Ge-
stand Josef auf und floh in der biete, die im Ruhezustand aktiver
Nacht mit dem Kind und dessen waren als bei der Konzentration.
Mutter nach Ägypten. Dort blieb Nachdem sie Fehldarstellungen
er bis zum Tod des Herodes." ausgeschlossen hatten, erkannten
(Mt 2,13b – 15a) sie, dass das Gehirn Hintergrund-
„Der Morgen ist klüger als der aktivitäten zeigt, die im Ruhezu-
Nach dem Mittagessen
Plötzlich ist es da,
das Müde,
das sich liebkosend
um jeden Gedanken wickelt,
wie Rosenduft um ein fragendes Herz,
und mich behutsam leitet
in den Trost des Schlafes.
Für Augenblicke
das Glück, nur ich zu sein.
Auch die Stimmen geliebter Menschen
verblassen jetzt als zartes Abendrot.
Unter einem blühenden Kirschbaum,
vom Summen der Bienen,
werde ich erwachen!
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